养生保健
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2018-02-01
减肥路上绊脚石!快和这些高热量食物说拜拜
原标题:减肥路上绊脚石!快和这些高热量食物说拜拜有时候减肥并不像大家想象的那么难,只要能坚持杜绝一些不该吃的食物,就能获得立竿见影 [详细]
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2018-02-01
吃五谷杂粮别以为磨成粉吃吸收更好
原标题:吃五谷杂粮别以为磨成粉吃吸收更好近年来,街头巷尾、卖场、超市,五谷杂粮现买现打粉的生意十分红火,不少卖家称这样才真材实料, [详细]
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2018-02-01
四个坏习惯比喝酒还伤肝 冬吃三样健脾补气
原标题:四个坏习惯比喝酒还伤肝 冬吃三样健脾补气这四个坏习惯 比喝酒还伤肝众所周知,肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官,并有去氧 [详细]
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2018-01-23
眼睛是负担最重的器官之一 养眼护眼多吃这些食物
原标题:养眼护眼多吃这些食物现代人的生活中,眼睛是负担最重的器官之一,眼睛在超负荷的工作下,容易老化,出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状 [详细]
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2018-01-23
混吃3种感冒药致急性肾衰 感冒药还得吃对了
原标题:混吃3种感冒药致急性肾衰 感冒药还得吃对了据报道,一周前,孙女士出现了发热、头疼、咳嗽、全身无力的流感症状,为了能快点好起 [详细]
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2018-01-23
6种食物绝对不能空腹吃 别拿生命开玩笑!
原标题:6种食物绝对不能空腹吃 别拿生命开玩笑!空腹饮食其实是很难界定的,因为你可以说感觉饿的时候是空腹,也可以说是到吃饭时间就算空 [详细]
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2018-01-23
你吃的冰糖葫芦到底是山楂还是山里红?
原标题:你吃的冰糖葫芦到底是山楂还是山里红?冬天来了,在寒冷的北方正是吃冰糖葫芦的好季节。冰糖葫芦也叫糖葫芦,在天津叫糖墩儿,在江 [详细]
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2018-01-23
儿童糖分摄入量高? 六个方法帮助孩子远离含糖食品
原标题:儿童糖分摄入量高? 六个方法帮助孩子远离含糖食品据外媒1月15日报道,英国公共卫生部的数据显示,儿童每年平均会摄入10公斤的糖, [详细]
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2018-01-23
一杯奶茶含糖量=14块方糖 爱喝奶茶的人易发胖!
原标题:爱喝奶茶的人易发胖!一杯奶茶含糖量=14块方糖北京朝阳医院营养科营养师宋新:爱喝奶茶的人易发胖!奶茶常用糖调节口感,摄入过量糖 [详细]
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2018-01-23
抗癌第一菜是什么?这些抗癌蔬菜平时可以多吃
原标题:抗癌第一菜是什么?这些抗癌蔬菜平时可以多吃如何预防癌症一直是大家所关心的问题。很多人都认为,健康的饮食是防癌的关键。因此, [详细]
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2018-01-23
煮水果会使其营养成分流失吗 哪些水果适合煮熟吃
原标题:煮水果会使其营养成分流失吗 哪些水果适合煮熟吃水果营养丰富,但很多人因为肠胃或牙齿问题不能生吃。因此他们担心水果煮熟了吃还 [详细]
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2018-01-23
食物过敏会引起哪些皮肤病 皮肤病该如何预防
原标题:食物过敏会引起哪些皮肤病 皮肤病该如何预防很多人常被皮肤病感到困扰,甚至四处求医还不得解决。那么,肤病究竟是因什么而发生发 [详细]
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2018-01-23
茶垢是健康大敌?盖上杯盖可减少茶垢形成
原标题:茶垢是健康大敌?盖上杯盖可减少茶垢形成茶垢是健康大敌?茶是仅次于咖啡的大众饮品。如果你喝茶,一定会注意到杯子、茶壶壁上留下 [详细]
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2018-01-11
“职业倦怠”你有吗? 别以为离你很远
原标题:职业倦怠你有吗? 别以为离你很远说到职业倦怠,很多人认为是出现在入职时间比较长的老职工群体中。广州医科大学附属第五医院精神( [详细]
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2018-01-11
睡不香、睡不着, 试试睡前提捏耳垂!
原标题:睡不香、睡不着, 试试睡前提捏耳垂!受访专家 广州中医药大学第一附属医院康复中心教授 林国华由于久坐缺乏运动、工作强度大、精 [详细]
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2018-01-11
心脏不好有九个表现 这七种胸痛易误当心脏病
原标题:心脏不好有九个表现 这七种胸痛易误当心脏病编者按:一提到心脏病,很多人首先想到的就是胸痛。但,是不是所有的胸痛就是心脏病呢 [详细]
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2018-01-11
天气干燥,鼻出血怎么办?
原标题:天气干燥,鼻出血怎么办?受访专家 中山大学附属第三医院耳鼻咽喉头颈外科教授 杨钦泰天气一变得干燥,皮肤也变干了。鼻出血是常见 [详细]
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2018-01-11
盘点你身边的健康谣言 真相在这里!
原标题:盘点你身边的健康谣言 真相在这里!PM2 5堵死肺泡、塑料大米、棉花肉松饼、一滴血测癌……2017年,这些在网页、朋友圈、微信群等随 [详细]
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2018-01-09
养身保健:核桃鳄梨降血脂 绿茶咖啡抗炎症
原标题:核桃鳄梨降血脂 绿茶咖啡抗炎症脂肪肝是不少人面临的健康问题,带来全身的健康隐患。减少脂肪肝应从改变饮食做起,最好选择天然食 [详细]
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2018-01-09
四类人容易缺维D 专家建议,每天晒20分钟太阳
原标题:四类人容易缺维D 专家建议,每天晒20分钟太阳维生素D又称阳光维生素,在体内维持合理水平有助于强身健体,反之则会诱发诸多健康问 [详细]