厦门瑞来春中医门诊部副主任医师林国清说，他在门诊有时一天接诊四五个眩晕的病人，有的晕而不眩，有的眩而又晕。跟诊的学生问:病人症状相似，产生的原因是否有不同?

林国清说，从西医角度来说，产生晕眩有血压、贫血、颈椎、内耳几个方面的问题。因此可以从“一测二看三问”几个方面来初步判断和自测原因。

一测血压。血压高或低都会眩晕，但是一般不会眩。

二看面色和眼睑膜的颜色。面色和眼睑膜苍白没有血色的话，就要注意是否有贫血。

三问颈脖子有无僵硬，手指有无麻木。如果有就要考虑是颈椎压迫血管，脑部供血不足引起。还要考虑到是否有耳鸣恶心呕吐。比较常见的是内耳性眩晕，比如美尼尔氏综合佂或者耳石症。

林国清说，中医通常把眩晕分为肝阳上亢、痰湿中阻、气血不足、中气下陷、精不养脑等证型，并据此来进行辨证论治。

但无论什么原因的眩晕，都可以用一味中药来缓解，那就是天麻。天麻性平，归肝经，又称为定风草。中医认为:“诸风掉眩皆属于肝”，天麻具有平肝潜阳、熄风止痉、祛风通络的功效，为眩晕之要药。其味甘质润，适合做食疗，用天麻20克和鸡翅膀一对炖服喝汤，就可以缓解眩晕的不适。 (白丽)