如今，请客吃饭或者打高尔夫已经不再是内地老板们进行交际的主要手段，请对方体检成为最时髦的玩意。这一现象折射出中国内地企业家们对健康的普遍担忧。

中国某知名品牌啤酒集团公司总裁在游泳时突发心肌梗塞意外去世;在外人看来事事完美的上海某汽车有限公司方总经理，却在没有任何征兆、没留下任何遗言的情况下，从五楼办公室凌空一跃，死于抑郁。

企业家过大的工作和生活压力，导致了这个群体的生活方式不尽如人意，也不健康，容易引起一系列的身心疾病——心理疾病：

一、焦虑：有资料表明，影响成功人士心理健康最多的是焦虑症。具体表现为坐立不安或莫名其妙地胆战心惊、难以集中注意力或脑子一片空白、记忆力下降、烦躁、肌肉紧张、睡眠障碍、容易出汗等。

二、抑郁：压力、焦虑是诱发心理障碍或抑郁症的主要原因。不管企业家本人的意志多么坚强，也难免有招架不住、力不从心的时候。据统计，患者在对心理障碍的自述原因中，近七成接受检测的患者认为是工作太累、压力太大。其中68%的企业家说，自己每天的工作时间超过10小时。企业家无时无刻不处于如临深渊、如履薄冰的心理状态，这种状态最易让人产生疲倦，诱发心理障碍，甚至抑郁症，因为“绷紧的弦易断”。

三、偏执：偏执症往往多以“大胆创新”的面目出现，而且有一定的合理成分，因此具有很大的隐蔽性和迷惑性。企业家本人和其他人都很难把它当成一种病症去看，因而具有极大的隐匿性。因此，在作出重大的决策前，应当经过认真的论证和周密的思考。

四、多疑：这是企业家易患的另一种心理疾病。患有多疑情绪的企业家往往对他人不放心，常常否定周围的人和事，给员工造成很大的心理压力。

这一系列的心理疾病均容易引起失眠，2006年度对6城市的企业家进行的幸福指数调查显示，26.4%的企业家长期失眠。《中国企业家》杂志官方微博发出忠告：不要以为失眠是小事。有研究显示，相比每晚睡眠6~8小时，睡眠过少的人中风或突发心脏病的概率高出1倍，出现充血性心力衰竭的风险也会增加。

身体疾病：

一、心脑血管疾病：如高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中、冠心病等，在企业家群体有较高的发病率，在《2003中国企业家队伍成长现状与环境评价》调查报告中，与1994年的调查数据比较，几种常见的慢性病的患病比重还呈上升趋势。

二、肿瘤：调查数据显示，2008年到2012年期间，中国20多位知名企业家因患癌症去世，平均年龄在45岁左右。过度的劳累、吸烟、酗酒、饮食不规律都是引发癌症的因素。

三、颈腰椎病：《2013中国城市健康状况大调查》显示，颈腰椎病是最困扰企业家的问题之一。工作的高效率、快节奏，导致企业家的颈、肩、背部常常酸胀疼痛。他们往往因为繁忙而无暇锻炼，日复一日，年复一年，颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。

巨大的精神压力，不规律的作息，无节制的饮食……种种因素导致企业家这个群体易患上一系列的身心疾病。一个个活生生的实例警示着大家，只有身体才是最重要的，“健康是革命的本钱”这句老话也越来越得到人们的认可，越来越被人们深刻地体会着。

医生简介：李国前，男，福建医科大学附属泉州市第一医院神经内科主任医师、教授、硕士研究生导师。现任中华医学会福建省神经病学分会常务委员兼专业学组副组长，中国中西医结合会神经专业委员会学术部委员，泉州市神经病学分会主任委员等职。

（原标题：企业家们，别忽视了身心健康！本刊记者 李国前）