泉州昨发布高温橙色预警部分县市最高气温37.6℃

2014-07-22 14:47:01 来源：东南网

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昨日全国高温榜前十名

昨日全国高温榜前十名(@中国天气)

小伙伴们，昨天，你喊热了吗?

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泉州市气象台昨天发布高温橙色预警，安溪、南安最高气温都在37℃以上，安溪最高温37.6℃，市区35.3℃也让人热得喘不上气。

顺手再翻一翻昨天的全国高温榜前十名，没过40℃，小编都不好意思喊热了。勤劳织围脖的@天气预报，昨天统计发现，全国18个省区市被高温覆盖，合肥、武汉、南京、杭州、长沙、南昌、重庆都是妥妥的连续高温高湿。

大热天出门，最近流传很广的这首“带盐歌”可以唱起来了：大家出门注意翻面儿，注意火候，带上孜然，辣椒面儿，千万别烤煳了。我是奔跑的五花肉，我为自己带盐!

不过夏天的张狂也有它可爱的一面：热得很猛烈，风雨来得也强势。今年第10号台风“麦德姆”，即将为福建高温送来清凉(2014年第10号台风“麦德姆”或给泉州带来较明显降水)。关于台风天，小编还是得多嘴提两句：

家里的食物和水准备好，照明设施检查好，摆放的高空物清理好，家里的门窗要关好，么么哒。

暑热大肆来袭：谨防中暑

气温一飙升，最容易跟着一起疯的就是“中暑”君。

这场肆意的疯狂，更多的是逆流成河的伤悲。比如，宋代诗词大家苏轼，在1101年七月二十八日这天的暑热中，中暑身亡。

往近点说，41岁的江西男子钟某到惠安务工，仗着身体壮实，连续几天都骑着电动车在烈日下找工作。前天中午，他中暑晕倒在路边，若不是螺阳派出所民警及时相救，险些就丢了性命。

中暑不可轻视。最近20多天来，福建医科大学附属第二医院，每天接诊的发热病人都有五六十人，其中大部分为中暑患者，上周四还接诊了两名患上热射病、体温高达42℃的重症中暑患者，其中一人是酒后在室外捡垃圾暴晒所致，另一人则是高温作业所致的锅炉工。

该院急诊科主任王耀国特别提醒，防暑大军中，老人、小孩、心脑血管疾病患者、糖尿病患者这4类人群，尤其要注意。

中暑常识知多少?泉州急救中心急救科主任林建功介绍，中暑有轻重之分，较轻的症状为热痉挛，大量出汗、四肢疼痛等，应给身体补水，补充含有葡萄糖和盐的水分为佳;中度症状会出现热衰竭，恶心、头痛、口渴、胸闷和脸色苍白，热痉挛甚至出现在腹部，需就医输液;如中暑至重度，出现热射病症状，则中枢神经可能受到损伤，出现意识丧失等症状，此时应立即送医。

酷暑新晋杀手：情绪中暑

除了提防生理中暑外，酷暑新晋杀手“情绪中暑”也不容小觑。

据扬子晚报报道，因梅雨、高温等原因，江苏镇江一工地接连放假几天避高温，但不想，从黑龙江到这打工的29岁男子周平(化名)，就此担心自己失业了!并且，因为不想成为新婚妻子的包袱和家庭的负担，他竟割腕自杀。幸运的是，自杀前他给妻子打了一个电话，表示心情郁闷想离婚，妻子吓坏了，当即赶到他的暂住处，救了昏迷在床的丈夫一条命。

情绪中暑其实是个老话题。镇江第五人民医院心理卫生中心主任张长春说，一般情况下，心理素质较弱、有心理病史、性格内向、解决问题能力较差，这些都是“易感因素”。结合周平的情况，他高温下找不到工作、性格又内向、生活有压力，这些都是诱发性因素。

至于如何规避情绪中暑，张主任认为，患者首先要能有意识的“自助”，即提高自身的综合“抗压”能力，包括自我调节的能力;此外，要积极寻找“他助”——家人及社会的支持。“家人的支持尤为重要，如果家人做不到，一定要请专业人士来帮助，必要时向专业医生做心理咨询。”

小编只能帮到这了，有“情绪中暑”症状的亲们，记得“自助”和“他助”啊。

瓶装水暴晒后：确证无毒

中暑提醒总少不了“及时喝水补水”，小编发现，每到炎夏，“夏天车里放矿泉水，当心中毒”的传言就会火热起来。

危言耸听的传言真身是这样的：夏天车内温度奇高，矿泉水瓶置于高温环境或放在阳光下暴晒会释放出有毒物质。矿泉水瓶在遇热后会释放致癌物并溶于水中。

那么，车主们随手放在车内的瓶装矿泉水，真的会变成“毒水”吗?

搜狐健康曾就“你是否在车里放过瓶装水”为话题做过一期调查，发现超过九成网友在车里放过瓶装水，且五成受访者习惯存放一箱矿泉水，短则放一周，长则一个月。

据生命时报报道，北京市理化分析测试中心的实验发现，将一瓶矿泉水放置在密闭车辆内暴晒7天后，送检水样中未检出邻苯二甲酸酯类物质(增塑剂的主要化学成分)。中国检验检疫科学研究院综合检测中心此前的实验还发现，无论是晒前还是晒后，在塑料瓶密封条件下，水中的微生物很难繁殖，瓶装水的菌落总数均在合格范围内。

虽然传闻被实验结果否定，但小编还是得附上温馨提醒：

专家表示，保存瓶装水仍应注意瓶身标注的适宜存放温度、保质期和“避免高温和阳光直射”等存放要求。可以在车里放瓶装水，以备不时之需，但应缩短储存时间并经常更换。开启后最好在24小时内饮用。

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