泉州古城热门夜跑线路全攻略夜跑最佳时间及注意事项

2015-10-28 09:18:47 来源：今日泉州网

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上周六晚上，十多个“最颜值夜跑团”成员在泉州市区中山公园一带

朋友圈多狂人晒数据比运动

上周日下午3点，夏亮午睡过了头，晕晕地不想起床，摩挲着抓起手机。一刷朋友圈，他立马精神了，有人在约跑，征战山地。消息刚发20多分钟，就有30多人接龙报名。

他一骨碌下了地，登上运动鞋出门。山路崎岖，往返总共10公里，夏亮跑在人群中央，一点也不费力，汗流得也畅快，从头顶到脚跟，整个人洗了一遍似的。那感觉很爽。

夏亮的朋友圈可都是运动狂人。这阵子，清一色都在晒厦门马拉松报名成功的消息，他自然也不能落后。

他的手机里装了两款运动软件，“咕咚”和“悦跑圈”。这些软件功能强大，不仅记录他的运动距离、时间、心率和燃烧的卡路里，还记录着他在朋友圈里的排名。

运动数据显示，一年多来，夏亮共跑出2987公里。他的运动比较规律，每周三次，一次10公里多。但这样的成绩在朋友圈里只能排在中下。不过，他认为，运动软件形成了部落，大家晒数据，只是相互促进和鼓励，而不是追求名次。今年6月，兰州举办马拉松，“咕咚”软件就举办了线上马拉松活动，跑友只需在各自所在地完成长跑42.195公里，就会收到“咕咚”寄出的纪念牌。夏亮收到的纪念牌，至今还放在办公室里。

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【跑出个所以然】

厦门大学新闻传播学院广告学教授林升栋分析称，跑步比较容易实施，不需要约人，不需要租场地，甚至不需要设备，只是手上戴着个圈圈，简单易行，决定了它成为最流行的运动。这几年，报刊上曝光的白领过劳死，也使更多年轻人开始关注运动。新媒体的再现，更使之成为一种谈资，一种炫耀。“朋友圈上相互点赞，相互鼓励，使得跑步不再是一项孤单的运动”，林升栋认为这是好事，是健康的生活理念，“从炫耀来说，炫运动，比炫富炫吃都要好得多，我称之为炫耀，是因为运动的人可能会说，你看，我有时间运动，你连运动的时间都没有”。

针对中国的跑步热，国际市场研究集团益普索近期在北京、上海、广州、沈阳、杭州等城市开展调研，并形成数据。

[责任编辑:林春婷]