原因很简单——不恰当地使用肱二头肌。中老年女性是因为干家务活的原因，而劳动强度太大的男性则是工作上的原因。“肱骨外上髁炎”，它有另外一个名字，叫做“网球肘”，在国外，得这个病的人大多都是打网球时用力姿势不对造成的，而在国内，网球运动没有这么普及，病人们还是分为两类——中老年女性、年轻男性。

和前一个毛病类似，中老年女性还是因为做家务造成的，而年轻男性们，则大多是因为健身时候的强度、重量没有控制好，造成的劳损。为什么受伤的总是中老年女性?原因之一，就是她们承担了太多的家务活，“另外，中老年女性的肌肉不发达，她们劳作活动时肌腱慢性损伤更多。”徐跻峰说，时间一久，肌腱受到磨损越来越多，任何关节的慢性炎症均可引起肌腱腱鞘充血、水肿、增厚等改变。

“来看这个病的人症状都很类似，都会说没法刷牙洗脸了，也没法烧饭了。”徐跻峰说，左手受伤的话，就握不住刷牙杯，右手受伤的话，会拿不稳牙刷，两只手也没法拧干毛巾，跟别说拎着沉沉的锅和锅铲烧饭了。这两种病治起来并不容易，因为受伤的是“腱”，人的“腱”上不像肌肉那样有丰富的血管，供血比较差，所以恢复是一件很耗时间的事情。