这种水果是“水果药王”

维生素C含量是苹果的10倍!

而且全身都有着非同寻常的保健功效····

赶快来了解下!

百香果的好处

百香果，又叫做鸡蛋果、西番莲，以“水果药王”而闻名。它含有17种氨基酸，富含胡萝卜素和维生素以及各种微量元素，有着很高的宝剑作用，能够养颜、排毒、助消化······赶快来了解下!

01

提高免疫力

百香果含有丰富的维生素和膳食纤维，还有含量丰富的植物蛋白，这些元素都是人体不可缺少的部分，有利于免疫细胞和血细胞的合成，常吃有提高免疫力的作用。百香果中含有的维生素是橙子的8倍，是苹果的10倍，维生素E也高达10倍!

02

养颜美容

百香果中含有丰富的植物纤维，常吃可以适当的排毒，从而达到美容养颜的效果。百香果中丰富的维生素C还有抗氧化的作用，避免有害物质在体内沉积，从而改善机体，让人越活越年轻。