泉州市天气炎热感十足市民注意清淡饮

2021-07-08 13:21:59 来源：东南早报

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主持人：陈小芬

昨天我们迎来夏季第5个节气——小暑，俗话说“小暑过，一日热三分”“小暑大暑上蒸下煮”，小暑也标志着盛夏时节的开始，高温、暴雨、强对流、台风等天气也会齐上阵。受副热带高压控制影响，昨天我市以晴好天气为主，午后大部分乡镇的最高气温在32℃-35℃，个别乡镇达到了36℃以上，风一吹，滚滚热浪扑面而来，炎热感十足。

预计今天，泉州的天气没有明显变化，继续受副热带高压控制，以多云到晴的天气为主，大部分乡镇午后最高气温在31℃-36℃。诗人陆游曾这样描写炎炎夏日，“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”，意思是“屋顶的瓦片仿佛条条火龙，即使坐着不动也汗如雨下”。

小暑是二十四节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候。市民朋友在工作劳动之时，要注意劳逸结合，注意清淡饮食，苦瓜、丝瓜、番茄等果蔬可以适当多吃一些。

小暑过后就是三伏天，今年的出伏天从小暑后第四天开始，即7月11日，三伏天是全年中气候最闷热的时节，提醒市民朋友在外时要做好防暑降温工作，使用空调时也不要猛吹。

泉州市区天气预报

8日多云转晴，26℃～35℃

9日晴，26℃～35℃

10日多云，26℃～34℃

11日多云，26℃～34℃

12日多云，26℃～33℃

13日多云，26℃～33℃

14日多云，25℃～34℃

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