未成年人溺水事故进入高发期 急救知识要知晓

2021-07-07 13:57:37 来源: 泉州晚报

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炎炎夏日已经到来,进入未成年人溺水事故的高发期,凉爽的池塘、河流和小溪也潜藏着危机。如何预防未成年人溺水?当发生溺水时如何施救?泉州市健康科普讲师团专家、市急救指挥中心急救科胡远扬医师,为大家传授溺水急救知识。

溺水被定义为一种淹没或浸润于液态介质中而导致呼吸障碍的过程。淹溺并非时间上某一点的概念,其含义是气道入口形成一道液/气界面,它可阻止人进一步呼吸,在这一过程之后,无论患者是否存活都属于溺水概念的范畴。

胡远扬说,发现溺水者,应积极进行抢救。不会游泳的救护者,可用竹竿、绳索或木板等物抛给溺水者抓住,再拖其靠岸,呼唤他人前来抢救,刻不容缓!

“自救方法,要点是踩水、仰漂。”胡远扬说,深吸气后,头后仰,放松肢体,双手摆成大字形。不挣扎,在水中保持衡,口鼻先浮出水面,可呼吸和呼救。千万不要试图将整个头部伸出水面,这是致命的错误。

上岸后伤病员应尽量保持标准的侧卧位,头部位置能使口鼻排出液体。立即心肺复苏,先吹2—5口气后开始心肺复苏,注意保暖。

如何预防溺水?胡远扬建议从以下几点做起:

尽量不要在水边嬉戏,以免发生危险或失足落水。

不要独自外出游泳或玩水,更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

下水前先做伸展运动暖身,并淋浴做好个人卫生后才能下水。

生病、精神和情绪欠佳时不可下水。

在水里不宜停留太久,以免过度疲劳,通常半个小时即上岸休息,可恢复体温。

对自己的水要了解,下水后不能逞能,酒后、过饿、过饱等都不宜下水;在设有警示标志之处,或围起栏杆、篱笆等具有危险的水域,要遵守警示不可下水;不在水井口等处嬉水玩耍。

不要在温差太大(水温过冷或过热)的环境下游泳,不到工地水坑、水塘、水库、楼顶水塔、水池、江边、小溪等不明水情的地方玩水,不在台风天、暴雨天、风浪大时玩水,以免发生意外。

勿过于激烈运动或远离岸边游泳,以免抽筋造成意外,不明水域不可贸然下水或跳水,以免造成溺水或意外伤害。

不搭乘超载的船只,从事水上活动应穿救生衣,以维护自身的安全;在深水区不要用充气式浮具玩水(如游泳圈、泳床等),这些有时会因漏气或脱落而发生溺水;在设有救生员值勤的水域活动,且听从指导并不要超越警戒线。

(记者 张沼婢)

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