脑卒中

有一种脑卒中在夏季高发，而这种脑卒中的高发正是与体内阳气太过旺盛有关。三个调理小方，帮助大家清热祛火，平稳血压，保护心脑血管。

专家告诉我们，夏季是四季中阳气最盛的季节，中医讲“心通于夏季”，夏季阳气至盛，过多的阳气进入人体内之后，容易与心气相通，就容易煽动心火，同时由于心火过盛，煎熬体内津液，逐渐凝聚成痰，随着心火上炎到脑部，阻痹脑部脉络，最后发为中风。

由于痰热阻脑络引起的缺血性脑卒中，也就是我们常说的脑梗死。

痰热阻络的症状：

痰黄而稠、或痰白而胶结难咳出、身热面赤、心烦口渴、尿黄便结、口粘偶有口气、对口渴不敏感等。

治疗痰热阻络型脑卒中

清热化痰养阴安神方

【清热化痰】竹茹、胆南星、石菖蒲、半夏、陈皮、黄连

【平肝熄风】天麻、钩藤

【滋阴养血】生地、白芍、川芎、当归

【安神】生龙骨、生牡蛎、柏子仁

药方使用，谨遵医嘱。

如果只是阳气盛、火气盛，但还未发生脑卒中的人，可以用代茶饮——清热祛火饮和养阴化痰饮，进行日常调理。

调理心火上炎

清热祛火饮

清热祛火饮适合没有基础慢病，有心火上炎症状的人群。

心火上炎的典型症状：心悸、失眠、心烦易怒、口干口渴、口舌生疮、多梦健忘。

【组成】连翘2克、栀子2克、麦冬5克

连翘清心火、清血中之热;栀子清肝火;麦冬养阴生津，三者合起来有清心泻肝、养阴生津的作用，适合心火较旺的人群日常饮用。

【用法】泡茶饮用即可。

调理阴虚痰热

养阴化痰饮

养阴化痰饮适合有高血压病、2型糖尿病、心脏病、呼吸道疾病和高脂血症等慢性疾病，有阴虚痰热症状的人群。

阴虚痰热的典型症状：潮热盗汗、五心烦热、咽干痰粘、舌红苔黄、小便短赤。可能合并有高血压病、2型糖尿病、心脏病、呼吸道疾病和高脂血症等基础病。

【组成】麦冬5克、陈皮3克、淡竹茹2克

【用法】泡茶饮用即可。

如果心火上炎、阴虚痰热的症状都有，可以以养阴化痰饮为主，加点栀子即可。但脾胃虚寒的人不适合用这两个方子。

除了缺血性脑卒中之外，阳气过盛也容易引发夏季肝阳上亢型高血压。

肝阳上亢型高血压的典型症状：

头胀、头晕、口苦、手足心热、容易上火、头起疖疹、痰黄、舌质红瘦，或苔黄。

治疗肝阳上亢型高血压

平肝潜阳安神方

【平肝熄风】天麻、钩藤、石决明

【滋补肝肾阴】川牛膝、杜仲、桑寄生、生地、白芍、当归、川芎

【清热生津】黄芩、栀子、生地、白芍

【安神】夜交藤、酸枣仁、黄连

药方使用，谨遵医嘱。

以下是适合在日常生活中调理的小茶饮。

平肝茶

【组成】天麻切片5克、苦丁1克、麦冬5克

天麻平肝熄风;苦丁清热平肝，麦冬清心养阴。

【用法】需要先煮15分钟，然后可以继续添热水泡着喝。

□养生堂