沈良生：拜访长寿之乡老者孜孜不倦讲述“长寿故事”

2021-09-29 09:40:03 来源：闽南日报

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但凡到“世界长寿乡”“中国长寿之乡”诏安县探秘长寿文化的人员，都会慕名拜访本地一名老者。这名老者对长寿文化颇有研究，谈起当地长寿者的故事如数家珍、滔滔不绝。他就是诏安县工商联退休干部、诏安百岁老人长寿故事的讲述人沈良生。

75岁、有着52年党龄的沈良生曾经当过兵，转业后先后在多个国有企业、政府部门工作，业务爱好写作和摄影，工作兢兢业业，生活充实多彩。2006年退休后，他被聘任为县老体协秘书长，从此与老龄工作结下不解之缘。他在从事老年体育工作下乡的过程中，偶然发现诏安有不少百岁老人，堪称长寿之乡，便萌生了要把诏安的长寿文化、长寿故事宣传出去的想法，从此迷上长寿文化。由于当年县里对百岁老人尚未建档统计，他便利用闲暇时间，背着相机，骑着自行车四处探访百岁老人，一听到哪个村子有百岁老人，就直奔而去，甚至有时往返骑行40多公里。每次采访归来，他一字一字地把一位位百岁老人的人生阅历、酸甜苦辣，精心整理成稿，四处向各个报社投稿。为了更好地体现长寿老人的人生百态，他还自学摄像技术，文字、摄影、摄像“三栖”兼修，把各位百岁老人生动直观地展现在大众面前。

功夫不负有心人，经过四个寒暑的苦心付出，沈良生的长寿之缘结出累累硕果，他撰写的上百篇采访诏安长寿老人的文章在各级媒体刊发，还结集成册，名为《海峡硒都寿星集》《丹诏寿星养生有道》，逐渐为人关注，也引起了诏安县委县政府和各方的重视，他书写的长寿故事为该县后来获得“中国长寿之乡”“世界长寿乡”两块“金招牌”添砖加瓦。

谈起长寿之道，老沈说：“诏安县百岁老人从2011年的51人，增加到今年的86人，缘何越来越多?长寿的因素是多方面的，但我认为有一点尤为关键，那就是新中国成立后在党的领导下，国泰民安，日益昌盛，人民的医疗保健和生活水平不断提高，正所谓‘盛世多人瑞，太平育寿星’!相信在党的领导下，中国人民的幸福感越来越高，长寿老人会越来越多。”

研究长寿文化十余载，沈良生对长寿养生之道有许多独到的心得和见解，他在名片上自称“追梦人”，虽然年逾古稀，仍然精神焕发、充满激情。如今，他不仅依然奔走在采访百岁老人的路上，还不时应邀交流传播养生之道，孜孜不倦地讲述着“长寿故事”。