11月的厦门，阳光明媚。厦门各区老体协、专委会响应厦门市老体协的号召，以“小型分散、形式多样、精心组织、安全第一”为原则，在本月开启今年的重阳节登山活动。

11月18日上午，市老年活动中心门球场热闹非凡。市老体协操舞专委会根据市老体协做好疫情防控的要求，组织小型分散的登高活动。近50人在此开启了操舞专委会重阳登山活动仪式。市老体协主席黄杰成，副主席王刚、曾汉中等来到活动现场，观看了各舞蹈队带来的精彩表演。仪式结束后，队员们高举队旗，前往万石植物园向日葵花海开展健步行。

按照市老体协重阳节“敬老月”登山活动的要求，市老体协拳功专委会于11月20日上午，在植物园举行拳功专委会的80名老年健身骨干登山活动。在秋高气爽、阳光明媚的早晨，植物园里旗帜飘扬，大家迈着矫健的步伐，在欢声笑语中开心相聚。太极拳爱好者登山结束后还在荷花池旁打起24式太极拳、八法五步、八段锦等，度过美好时光。

本月，市老体协持杖健走专委会和集美区持杖健走队在美丽的园博苑湖畔开展了“九九重阳”持杖健走活动。近50名队员精神抖擞，学习持杖健走的知识和技巧，体会健走的快乐。大家纷纷表示：“要把持杖健走这项适合老年人的运动发扬光大，让更多老年朋友加入我们的行列。”

延伸阅读

厦门女子气排球队成功卫冕省全民健身运动会

2021年福建省全民健身运动会老年人气排球交流活动上周在平潭举行。据了解，本次活动共有来自全省11个地区(单位)的21支男女老年运动队参加，可谓高手云集、强手如林。经过激烈角逐，厦门市老体协女子气排球队获得此次交流活动的第一名，成功卫冕。

厦门市老体协女子气排球队参加老年女子组的角逐，队员们团结一致、敢打敢拼，在小组赛得到第一的好成绩，顺利进入前6名。在6进3的淘汰赛中，厦门队遇上C组对手泉州队。队员们凭借每球必争、顽强拼搏的精神，将对手淘汰出局，进入3强。

随后，队员们分别战胜实力更强的福州队和漳州队，成功卫冕。

本次老年人气排球交流活动让选手们交流了球技，增进了友谊，愉悦了身心，共享体育运动带来的欢乐。( 晨报记者晋君通讯员马昭群)