近两年随着跑步运动的兴起，国内各种马拉松赛事如雨后春笋般冒了出来，报名情况更是火爆，“手慢一慢就报不上了”已成普遍现象。更多的人开始关注运动的重要性，这本是有益身心健康的好事。但令人扼腕的是，各种意外也随之而来。

广州、珠海、苏州、昆明，选手意外身亡的噩耗不断传来，这与马拉松运动的宗旨背道而驰。马拉松是一项挑战生理和心理极限的运动，尽管现在很多业余选手参加的是半程或者迷你马拉松，但如果没有长期坚持跑步的习惯，仍很容易或多或少出现身体不适的反应。在国内的各项比赛中，“裸跑”现象严重且危害极大，但很多人却不以为然，这其实是对自己的不负责。运动，尤其是长跑，当有一个循序渐进的过程，量力而行才能避免悲剧再演。