今年6月的一天，在翔安人民体育场，一支400人的手杖操队伍穿戴好全副武装的防晒装备，顶着烈日训练。付出终有回报，在此前举行的庆祝中国共产党成立100周年厦门市老年人体育健身展演大会上，翔安区参与的手杖操展演《大家一起来》取得了圆满成功，收获了观众的阵阵掌声。

手杖操项目来源于持杖健走，以操为主，借鉴舞蹈、武术、戏剧的元素，让关节活动更加到位、肌肉拉伸更加充分。近年来，翔安区大力推广普及手杖操项目，翔安区老体协代表队曾多次参加持杖健走省级和全国赛事，并在第三届全国老健会上获得“优胜奖”。

一个月来每天下社区指导

今年2月底，翔安区老体协接到任务，与集美区老体协共同参与手杖操千人展演。翔安区文体局、区老体协领导非常重视，迅速进行了部署，采用先培训再分组分片的方法进行训练。

3月2日，翔安区老体协组织十几名教练和骨干参加了在集美区举办的培训。翔安区老体协办公室主任叶培如虽然没有上场表演，但为了能更好地进行展演的统筹和指导，她也参与了这次培训。

演出前，叶培如与翔安区老体协持杖健走专委会主任洪自碘等组成了五人教练小组，每天吃完晚饭，他们就开着私家车到各个社区进行指导，足足跑了一个月，经常忙到晚上10点才回家。

“我们对每个社区每个小组一个动作、一个动作地进行规范，有的社区基础比较薄弱，跑了两三趟。”叶培如介绍。

男队员成一道亮丽风景线

洪自碘不但负责新店镇的队员培训，而且是本次展演的总教练。“为了让演出更有亮点，我们挑选了20多名男队员参与，他们的登场成为一道亮丽的风景。”洪自碘告诉记者，新店镇的男队员一直是文体骨干，能在建党百年参与演出，责任重大、使命光荣，他们都非常积极地配合。

在社区分组训练取得了一定成效后，翔安区老体协组织各个街镇各自进行合练，并在翔安人民体育场组织了四次400人的大合练。每次大合练，翔安区老体协常务副主席吴加建都会从岛内的家里来到翔安的排练现场。各街镇老体协负责人也十分重视，全力做好保障工作。

众人努力换来亮眼表现

本次展演还有十几名志愿者参与，67岁的葛继业就是其中的一员。体育场场地很大，为了让大家能更清晰地听到音乐声，队伍走到哪，他就拉着音响跟到哪里。汗水打湿了他的衣衫，他却没有一句怨言。

作为本次手杖操展演的“总导演”，叶培如几个月没睡过一个好觉。付出终有回报，翔安区参与的手杖操展演《大家一起来》取得了圆满成功。

叶培如告诉记者：“展演那天真是百感交集，开心、自豪。回翔安的路上我们一路高歌，当最后一名队员安全到家后，我悬着的一颗心终于踏实了。”(晨报记者晋君)