在大多数人的印象当中，肚子胀是消化不良的问题，万万想不到会与妇科有关系。恰恰是这种想法，让很多女性丧失了早期发现妇科常见恶性肿瘤——卵巢癌的机会。女性出现了腹胀、腹痛、胃口变差等症状，大部分的人都会第一时间选择去看消化科。但是，如果治疗了一段时间，一般以半个月至一个月为期限，腹胀腹痛仍然没有好转，或者好转一下子，又再次出现症状的。那么，就要警惕是否需要进行妇科方面检查了。也许，身体已经发出了卵巢癌的警告信号了。

卵巢恶性肿瘤是指发生于女性卵巢组织的病变，包含了上皮癌、恶性生殖细胞肿瘤、性索间质肿瘤等等。卵巢恶性肿瘤在我国的发病率居妇科恶性肿瘤第三位，死亡率却居首位。据统计，在我国卵巢癌每年新发病人数为19.2万，但死亡人数却高达近12.5万;在美国每年发病人数为2.2万，死亡1.6万。其主要原因在于约70%的卵巢恶性肿瘤患者就诊时已经发展到了3-4期了(分为4个期，4期为最晚期)，增加了治疗难度，预后很差，5年生存率仅为30%。

卵巢癌可发生于任何年龄段，卵巢上皮癌最常见于50-70岁的女性，而生殖细胞肿瘤常见于20岁以下的女性。卵巢癌的发病原因尚不十分清楚。中医认为，卵巢恶性肿瘤的发生是由于七情内伤等致脏腑气血功能失调，又感受邪毒，致湿热瘀毒积聚于卵巢所致。流行病学研究显示，不育、少育或者初产年龄较大(大于35岁)是本病发病的高危因素。相反，怀孕或初产年轻、使用口服避孕药和母乳喂养，可使发病危险下降30%-60%。

卵巢位于盆腔深处，发病隐匿，早期症状不明显。临床以下腹不适腹痛、腹部肿块、不规则阴道出血为主要症状，晚期常有胸腹水和脏器转移症状。随着肿块的增大或出现腹水时，以上症状更加明显，并可伴消瘦、低热乏力等症状。当出现典型的症状，如腹胀、腹痛、胃口不佳，腹部明显胀大、腹部包块、消瘦明显时，很多已经是晚期了，治疗的难度也大大增大。

卵巢恶性肿瘤早期以手术治疗为主，晚期患者多需要辅以放射治疗、化学治疗、中医药等治疗手段联合治疗，中西医结合，标本兼治，才能取得很好的效果，否则转移后再治疗就比较晚了。

卵巢癌的高危因素包括：有卵巢癌或者乳腺癌家族史、年龄、未生育、高脂肪饮食、长期服用促排卵药物治疗等，月经初潮前和绝经后女性，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤;月经不规律者，要时刻警惕是否存在卵巢的病变;育龄期女性有附件囊性肿块者，也要警惕;有妇科疾病的女性，在治疗妇科疾病的时候，也要警惕是否存在卵巢的病变。

至于卵巢疾病的普查方法其实很简单，包括妇科检查、超声检查、血清CA125测定等，对于难以确诊或已有明确病变的，可进一步行CT、MR、PET/CT、病理活检等检查。

因此，育龄期的女性朋友应关注自身健康，每年定期进行一次身体检查;有卵巢癌高危因素的人，应半年进行一次妇科检查及B超检查，以便排除可能存在的病变。若有问题者，早日治疗，效果比较理想。

预防肚子胀气可从以下几方面入手：

少吃高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

慢速度咀嚼：如果你是那种塞满一口三明治就匆匆出门的人，最好改变一下饮食习惯。造成胀气的另外一个因素就是，身体不能分泌胃酸或消化酶，在吃每顿饭时，前三口东西最好咀嚼25下。

喝水：水对身体很重要，它能保持机体有效地工作，然而喝太多水会降低消化液的作用。吃饭时喝一点点水有助于消化，但是喝太多水会稀释这些消化液，抑制最佳消化能力，所以，吃饭时，慢慢地喝上一小杯水对消化有所帮助。另外，如果你有气胀问题，最好不要喝汽水。

适当锻炼身体：每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。

克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。(⊙董 芳)