夏季到了，灼热辣喉的热浪让人苦不堪言，尤其是头皮爱出油的人。

闷热高温刺激头皮不断出油出汗，早上辛辛苦苦洗的头发，不到中午就油腻扁塌，让人颜值大受影响，难受至极。

现在就教给大家五个简单便捷的小妙招，轻松解决油腻，最后一个Tiwns都点赞。

一、淘米水洗头

家里淘过米的水可千万别倒掉哦，它里面有很多小颗粒，可以帮助我们吸附头发上的油脂污垢。连续洗两到三天，能明显得看到头发出油的情况被改善了。

此外淘米水里还有丰富的维生素和矿物质，可以营养修护头发。尤其是有白头发的，淘米水里的B族维生素可以帮助头发色素细胞生成黑色素，帮助头发褪白返黑。

但需要注意哦，淘米水也不是直接往头发上倒，而且需要一定沉淀，让其发酵一会儿效果更佳。

做法很简单：将每次淘第二遍米的水找个盆或者水桶之类的容器存放起来，重复三天。此时淘米水已经有一定酸味，不用担心，这是谷物发酵后特有的味道。

将沉淀后的淘米水上层清水倒掉，留下较为浓稠的部分，再加入热水中和温度，便可以开始洗头啦。建议洗头期间多按摩头皮，让淘米水的营养充分被吸收。

二、啤酒洗头

如果嫌用淘米水洗头麻烦，不妨试试啤酒洗头，啤酒中同样含有大量头发所需的营养物质。

其中啤酒所含有的葡萄糖多肽和氨基酸等物质，特别容易被人体吸收，最重要的是这些成分还是头发生长所必备的营养物质，有脱发现象的更要试一试。

但是需要注意的是，啤酒要选择小麦或其它谷类发酵的，才会有很好的滋养去油效果。另外啤酒中含有酒精，头皮有损伤的不要使用哦。

使用方法：将啤酒和温水以1:2的比例稀释，在使用啤酒洗头前要先用洗发水洗干净头皮头发上的污垢，啤酒上头发后要多按摩，才能达到很好的效果。

三、散粉控油

如果是临时有约会或者其他急事需要出门，但又没洗头，头发油腻扁塌，不妨用散粉来救救急哦。

散粉本身有很好的控油效果，而且还能消除头皮异味，让头发闻起来香香的。用法很简单，取少量散粉抹在发根处，然后用梳子多梳几遍，效果立竿见影，头发瞬间变得清爽蓬松。

需要注意的是，散粉控油只适用于应急情况，偶尔使用可以，经常这样做会导致发质受损，滋生一系列问题。

四、选择合适的洗发水

无论是淘米水洗头还是啤酒洗头，终究只是偏方，不适于日常清洁。散粉控油更只是无奈下的急救办法，无法从根源上解决出油问题。

所以日常的清洁就尤为重要了，而选择合适的洗发水更是重中之重。

清洁力过强的洗发水可以快速去除头皮油脂，让人得到一时的清爽，但很快油腻又会卷土重来，时间甚至不会超过一小时。

其原因就是油脂其本身是为了保护头皮而存在，但油脂被清洁干净了，头皮会因为失去保护屏障而感到危机，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，由此导致头发越洗越油。

另外，市面上大多数洗发水都含有硅油，再本身头皮出油量大的情况下，再添加个硅油，可谓是雪上加霜，油上浇油。

所以选择一款无硅油还能去油的洗发水就非常关键了。

三个魔发匠玻尿酸控油蓬松洗发水，综艺《闺蜜好美》中Tiwns姐妹都点赞惊奇的洗发水，就非常适合头发爱出油的姐妹们。

它主打的双重玻尿酸控油，采取先补水后控油的策略。通过大小分子双重玻尿酸给头皮补充足够水分，再以其中的氨基酸表活和水杨酸成分充分去除油脂，又不刺激头皮，达到温和有效控油的效果。

值得注意的是，它是三大无添加：无硫酸盐、无皂基、无硅油，是纯纯的氨基酸洗发水哦。

而且还通过美丽修行官方检测，产品总评分4.3分（总分为5分），总体满意度86.7%。

香味也不廉价，采用的祖▪玛珑Jo Malone London签名同款香，活力精致，清新舒服，持久萦绕发间，撩人又不失清雅，典雅又不失风情。

非常建议试一试哦！

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